Спирулина в таблетках - 500 гр

Спирулина в таблетках - 500 гр.

Как принимать:

Спирулина – быстро усваиваемый продукт, поэтому ее лучше принимать натощак за 15-25 минут до еды. Оптимально– 5-10 гр. в день (5 гр. – это 10 таблеток по 0.5 гр.). Максимальный эффект достигается при ежедневном приеме.

Состав: 100% spirulina platensis (Таблетки производятся методом двойного пресса.  Соответственно, сейчас таблетки приходят без стеарата магния, чистая спирулина!)
Аминокислоты на 100 гр: Серин 3,5г, Пролин 1,0г, Гистидин 2,9г, Изолейцин 1,4г, Лейцин 3,7г, Валин 4,0г, Лизин 2,7г, Метионин 3,2г, Фенилаланин 3,2г, Треонин 0,9г, Триптофан 3,0г, Аланин 4,7 г, Аргинин 4,3г, Аспарагиновая кислота 6,1г, Цистин 0,6г, Глютамин 9,1г, Глицин 3,2г, Тирозин 5,4 г. Витамины: Бета-каротин- 170 мг, В1- 2,80 мг, В2- 3,44 мг, ВЗ- 11,20 мг, В5- 80 мкг, В6- 0,64 мг, В8- 48,0 мг, В9- 8 мкг, В12- 40 мкг, Е- 5,36 мг, Н- 4 мкг. Микроэлементы и прочее: Кальций- 560,0 мг, Фосфор- 640,0 мг, Железо- 80,0 мг, Магний- 320,0 мг, Бор- 300 мг, Кремний- 3,1 мг, Цинк- 2,4 мг, Калий- 1,12 мг, Медь- 1,0 мг, Марганец- 4,0 мг, Хром- 0,2 мг, Селен- 8,0 мкг, Иод- 9,0 мкг, Натрий- 720,0 мг, Хлорофилл- 800,0 мг, Фикоцианин- 11,2 г, Гамма-линолевая кислота- 1,08 г, РНК- 2,24 г, ДНК- 640,0 мг, Каротиноиды- 296,0 мг.

Срок годности: 2 года

Спирулина для детей:

Спирулина - природный источник питательных веществ. Ее могут употреблять все категории граждан: взрослые, дети, пожилые, беременные, кормящие и т. д. Топ спирулина - выращенна без использования агрохимии, поэтому ограничений в приеме практически нет. Единственным и крайне редким ограничением может быть сильная степень зашлакованности организма. Дело в том, что спирулина обладает эффектом детоксикации, и если организм перегружен токсинами, то могут быть неприятные ощущения при чистке (запоры, диарея, изменение состояния кожи и тп). В первую очередь это касается людей в возрасте, поскольку шанс зашлаковки организма возрастает с течением времени. Дети чаще всего употребляют спирулину без каких-либо проблем. Но есть, к сожалению, примеры детей с проблемами даже с рождения. Это зависит от состояния мамы до и во время беременности: прием сильнодействующих лекарств, алкоголя и других токсических веществ негативно сказывается на здоровье малыша. Для таких детей спирулину необходимо начинать принимать с очень малых доз (0.5г) и постепенно наращивать дозу следя за состоянием ребенка.

Стандартная доза для детей от 1 до 3 г в день, зависимо от возраста, чем старше, тем больше. При этом для здоровых детей верхней границы дозы нет, как и для взрослых. Есть примеры как малыши 1-2 года увлеченно едят спирулину до 30 гр. за раз без каких либо побочных эффектов.

Другой стороной приема спирулины детьми является вкус. Дети существенно меньше взрослых готовы мириться с вкусом спирулины. В этом случае отлично подходят таблетки спирулины. И дети, и взрослые, которым вкус порошковой спирулины не приятен, вполне могут употреблять таблетки. Так же можно делать смузи с добавлением сильного по вкусу компонента. Например, петрушка или кинза хорошо маскирует вкус спирулины. Cпирулина отлично сочетается с томатным смузи.

Дозировка спирулины для детей:

• от 1 года до 6 лет - 1-2.5 гр. в день
• от 6 до 12 лет - половина взрослой дозы - 2.5 гр.
• от 12 лет - аналогична взрослой дозировке - 5 гр. в день

Дозировка является приблизительной. И дети чаще всего сами хотят больше или меньше, зависимо от потребности организма.